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出汗会除湿气吗

发病时间:不清楚

出汗会除湿气吗

补充说明:出汗会除湿气吗

a******W 2024-12-02 14:40

电解质紊乱 虚脱

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医生回答(1)

殷禄意 主治医师 三甲

擅长:中医内科

提问

适量出汗对身体有益,能够辅助去除湿气。
适当排汗有利于调节体温,还可以促进新陈代谢,改善血液循环,帮助排出体内多余的水分和废物,进而达到祛湿的目的。但如果出汗过多可能导致电解质紊乱或虚脱等问题,因此需注意适度运动及补充水分和电解质。
针对体内的湿气,仅靠出汗效果有限,还需配合饮食调整、药物治疗等方法综合处理。
日常生活中,建议患者可通过艾灸、拔罐等方式辅助去除湿气,同时还要避免长时间处于潮湿环境,以免加重不适症状。

2024-12-02 14:40

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电解质紊乱

电解质紊乱(electrolytedisturbance) ,通俗的讲就是身体里的离子(如钠、钾等)或高或低,不在正常范围值内的情况,标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。

  • 症状起因:水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病,一些全身性的病理过程,都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱;外界环境的某些变化,某些变化,某些医原性因素如药物使用不当,也常可导致水、电解质代谢紊乱。另一方面,饮食失调,酗酒,神经性厌食症,吸收不良,荷尔蒙失调等问题也会导致电解质紊乱症状。此外,大运动量锻炼也是其中一个主要原因。2012年9月10日,有报道称上海某学院一男生在打篮球后猛灌1.25升可乐,躺下休息一小时后,全身不能动弹。同学送他到大学城中医院治疗。结果医生说,这位同学身体电解质流失太多,主要是碳酸饮料结合体内钾元素排出体外导致。有专家表示,运动后人体大量出汗,本来就容易虚脱,如果再猛喝碳酸饮料,可能造成电解质紊乱。一般来说,运动过后出汗较多,人体具有排钠的作用。在正常情况下,人体的钠含量约是140个单位,如果是低钠情况的话,则可能只有120个单位。低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变,低钠时间过长,可能导致身体不能动弹,严重的话,还可能出现神志不清等症状。

  • 可能疾病:利德尔综合征  垂体卒中  小儿呼吸衰竭  小儿食管化学性烧伤  钡中毒  

  • 常见检查: 尿素氮  血清尿素氮  

  • 就诊科室:急救

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