发病时间：不清楚
小孩牙齿稀疏牙缝大是缺什么少长牙齿
补充说明：小孩牙齿稀疏牙缝大是缺什么少长牙齿
a******W 2024-01-24 11:57
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩牙齿稀疏牙缝大可能与缺乏钙、维生素D、磷、氟、锌等微量元素有关。需要注意的是，虽然这些营养素对牙齿健康有益，但食物本身并不能直接治疗牙齿问题。
1.钙
钙元素可以促进牙齿和骨骼的发育，维持正常的生理功能。若体内缺乏钙元素，则会影响牙齿的矿化过程，导致牙齿稀疏。补充足够的钙质有助于增强牙齿硬度，减少龋齿风险。建议适量食用牛奶、酸奶等富含钙质的食物。
2.维生素D
维生素D能够促进肠道对钙的吸收，从而起到调节钙代谢的作用。缺乏维生素D会导致机体无法有效利用钙，影响牙齿的矿化。适当增加富含维生素D的食物摄入量如蛋黄、蘑菇等，可改善牙齿健康状况。
3.磷
磷参与构成牙齿的羟基磷灰石晶体，对于牙齿的结构稳定性和强度至关重要。磷不足可能导致牙齿矿化不全，出现缝隙增大等问题。保证充足的磷摄入有利于维护牙齿的正常结构。可通过食用豆类、瘦肉等食物来补充足量的磷元素。
4.氟
氟离子能够与牙齿表面的矿物质结合形成坚固的氟化物，提高牙齿抗酸蚀能力。长期氟摄入不足可能引起釉质脱矿，导致牙齿敏感或蛀牙。适量摄入含氟食品如矿泉水、茶叶等可强化牙釉质，降低蛀牙发生率。
5.锌
锌具有促进生长发育及愈合作用，能帮助细胞分裂和组织修复。缺锌可能减缓颌骨发育速度，间接影响牙齿排列情况。合理补充锌元素有利于促进口腔黏膜愈合及新牙萌出。可以通过进食牡蛎、核桃等食物来获取所需锌含量。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，避免偏食挑食，确保营养全面。同时定期带孩子进行口腔检查，以早期发现并处理潜在的问题。
2024-03-06 01:39
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
