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海带和丝瓜能在一块儿吃吗
补充说明:海带和丝瓜能在一块儿吃吗
2024-10-11 10:26
海带 丝瓜 甲状腺 维生素 清热解毒
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)
提问
海带和丝瓜可以一起食用。海带富含碘元素,有助于甲状腺功能和新陈代谢;而丝瓜则含有丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒、润肤美容的功效。两者结合食用,不仅营养丰富,还能相互补充,提高身体的免疫力和健康水平。
2024-10-11 13:44
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
相关疾病:神经炎 脚气病 功能性消化不良 口腔溃疡 皮炎
注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
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