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花生叶的功效与作用治失眠吗
补充说明：花生叶的功效与作用治失眠吗
2024-06-17 14:44
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
花生叶可能对部分失眠患者有辅助效果，但并非主要治疗手段。
花生叶是花生植物的叶片，具有一定的药用价值。花生叶的镇静作用可能有助于改善睡眠质量，但失眠应综合考虑病因进行治疗。长期或大量食用花生叶可能引起消化不良，对失眠无益。这是因为花生叶中含有较高的脂肪和蛋白质，过量摄入可能导致胃肠道负担加重，影响睡眠质量。
失眠患者应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累和精神压力，同时建议在医生指导下使用药物治疗，如安神补脑液、枣仁安神胶囊等。
2024-06-17 18:18
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
