发病时间：不清楚
感冒可以吃紫菜吗
补充说明：感冒可以吃紫菜吗
2023-07-25 15:34
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒是指上呼吸道感染，上呼吸道感染的患者一般可以适量食用紫菜。
上呼吸道感染时一般可以适量食用紫菜。紫菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁、钙、磷、维生素等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以增强机体的免疫力。而且紫菜中含有丰富的维生素B2，可以促进细胞的再生，有助于上呼吸道感染患者病情的恢复。但患者需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
上呼吸道感染时，患者可以多喝水，有助于促进疾病的恢复。如果患者出现发热、头痛、鼻塞等不适症状，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。治疗期间，患者需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，以免影响病情的恢复。饮食上建议清淡饮食，可以适量食用新鲜的蔬菜及水果，如西红柿、胡萝卜、梨等。另外，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，可以增强机体抵抗力，有利于病情的恢复。
2023-07-26 02:40
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
