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缺锌会影响智商吗
补充说明：缺锌会影响智商吗
2024-06-04 18:11
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
长期或严重缺锌可能影响智商，导致记忆力减退、注意力不集中等。
锌是大脑发育所必需的元素，其缺乏可能导致神经递质合成减少，进而影响认知功能和学习能力。因此，长期或严重缺锌可能对智力发展产生负面影响。如果出现相关症状，应及时进行锌含量检测，并在医生指导下补充锌。
此外，部分患者可能存在锌吸收障碍，即使摄入足够的锌也可能无法满足身体需求，从而导致缺锌。这种情况通常需要通过饮食调整或药物治疗来改善锌的吸收和利用。
建议定期监测锌水平，确保摄入足够且均衡的食物以避免缺锌。对于儿童、孕妇及老年人等易感人群，应特别注意锌的充足供应。同时，保持良好的生活习惯和充足的睡眠也有助于维持正常的认知功能。
2024-06-05 10:04
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
杞枣口服液
补肾健脾，益气养血。用于小儿因脾肾虚弱，气血不足所致的神疲乏力，食欲不振，面色无华，记忆力减退等症及对高血铅儿童能促进血铅的排除。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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