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孩子缺维生素b6会长白头发吗
补充说明：孩子缺维生素b6会长白头发吗
2024-05-13 18:40
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
孩子缺乏维生素B6可能会长白头发。
维生素B6是黑色素合成过程中必需的辅酶，缺乏可能导致黑色素合成减少，进而引起白发。此外，还可能伴随皮肤、神经系统等多方面的症状，需要及时就医并进行相关检查和治疗。
除了维生素B6外，铜、铁等矿物质在黑色素合成中也起重要作用，因此长期缺乏这些物质也可能导致白发。此外，遗传因素、年龄增长、精神压力大等因素也会增加长白发的风险。
对于儿童来说，家长应注意孩子的饮食均衡，避免偏食挑食，同时关注孩子的情绪变化，确保充足的睡眠时间，以支持其健康成长。
2024-05-13 18:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
