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跟腱炎怎么治
补充说明：跟腱炎怎么治
a******W 2024-01-24 11:20
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱炎的治疗可以采用非甾体抗炎药、物理疗法、矫形鞋垫、矫形支具、功能性锻炼等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此类药物适用于轻至中度跟腱炎引起的局部轻微肿胀及疼痛症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环和组织修复。此方法适合缓解跟腱炎患者的不适感，但须在专业人员指导下进行。
3.矫形鞋垫
矫形鞋垫可以提供足部支撑和稳定性，有助于改善步态和减轻跟腱负担。对于存在步态异常导致的继发性跟腱炎患者，使用矫形鞋垫是必要的。
4.矫形支具
矫形支具有助于固定脚踝位置，防止过度活动引起跟腱损伤加重。当保守治疗效果不佳时，佩戴矫形支具是常规推荐的一种干预手段。
5.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强小腿肌肉力量和灵活性的动作，旨在恢复下肢功能。针对慢性期或康复中的跟腱炎患者，应在医师监督下开展针对性训练。
跟腱炎患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑步，以免加剧跟腱负荷。建议定期休息，并根据医嘱调整活动强度，如游泳或骑自行车，以支持患处恢复。
2024-03-29 20:10
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
