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肉苁蓉泡水喝的功效
补充说明：肉苁蓉泡水喝的功效
a******W 2024-12-17 16:43
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肉苁蓉泡水喝具有补肾阳、润肠通便、增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等功效和作用。
1.补肾阳
肉苁蓉具有滋阴补肾的作用，能够缓解因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.润肠通便
肉苁蓉中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.增强免疫力
肉苁蓉中含有的生物碱等成分对机体免疫系统有一定的调节作用，有助于提高机体抵抗力。
4.抗疲劳
肉苁蓉提取物具有一定的中枢抑制作用，能有效缓解身体疲劳感。
5.抗氧化
肉苁蓉含有多种抗氧化物质，如多糖类化合物等，这些物质可以帮助清除体内的自由基，延缓细胞老化过程。
使用肉苁蓉时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。此外，肉苁蓉对于女性而言，不宜长期大量食用，以免影响月经周期。
2024-12-17 16:43
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
