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3岁小孩可以吃燕麦片吗
补充说明：3岁小孩可以吃燕麦片吗
2024-05-07 18:45
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
3岁小孩可以适量食用燕麦片。
3岁小孩可以适量食用燕麦片是因为燕麦片中含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及多种维生素和矿物质，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良。
如果小孩对燕麦过敏，则不可以吃燕麦片，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在给3岁小孩添加新的食物时，需要观察其是否有不良反应，并确保从一种食物开始逐渐引入新食物以评估孩子的耐受性。
2024-05-07 18:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
