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做足疗对身体有什么好处
补充说明：做足疗对身体有什么好处
2023-08-31 22:53
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
做足疗对身体的好处有缓解疲劳、促进血液循环、缓解睡眠不足、缓解脚部疾病、缓解腰椎间盘突出症等。
1、缓解疲劳
做足疗可以使脚部的肌肉放松，缓解疲劳。同时，还可以促进睡眠。如果患者在白天长时间站立，可能会出现脚部酸胀、疼痛等不适症状，通过做足疗可以促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、促进血液循环
做足疗可以促进血液循环，因为足底有很多的穴位，做足疗时可以刺激穴位，促进血液循环，从而改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。
3、缓解睡眠不足
做足疗可以使脚部的肌肉放松，缓解疲劳，在一定程度上还可以改善睡眠不足的情况。
4、缓解脚部疾病
如果存在脚部疾病，比如足底筋膜炎、跟腱炎等，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状，此时可以通过做足疗的方式进行缓解，在一定程度上可以促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
5、缓解腰椎间盘突出症
做足疗可以缓解腰椎间盘突出症，因为足底有很多的穴位，做足疗时可以刺激穴位，促进血液循环，从而缓解腰椎间盘突出症引起的不适症状，比如腰痛、下肢麻木等。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-01 20:22
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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