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扳机指是如何形成的

发病时间:不清楚

扳机指是如何形成的

补充说明:扳机指是如何形成的

2024-10-28 18:10

扳机指 关节 肌腱损伤 手指 肌肉 疲劳 磨损 持续性疼痛 肿胀

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精选回答(1)

许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

提问

扳机指可能是由长时间重复性活动、手部过度使用、关节过度活动、寒冷刺激、肌腱损伤等引起的。
1.长时间重复性活动
长时间重复性活动可能导致手指肌肉和肌腱疲劳,从而增加患扳机指的风险。对于这种情况,建议避免长时间持续使用手指,如长时间打字、使用手机等。
2.手部过度使用
手部过度使用,如频繁进行精细的手部动作,可能导致肌腱劳损和炎症反应。此时应适当休息,并避免过度用力或频繁进行相同的手部动作。
3.关节过度活动
关节过度活动可能导致关节周围组织受到压力和磨损,增加患扳机指的风险。为预防此情况,应注意保持关节的适当活动范围,并避免过度伸展或弯曲手指。
4.寒冷刺激
寒冷刺激可能会导致肌腱收缩和血液供应减少,增加患扳机指的风险。在寒冷环境下应保护手部免受冷风侵袭,并及时添加衣物以保暖。
5.肌腱损伤
肌腱损伤如拉伤或撕裂可能引起局部炎症反应,导致扳机指的发生。对于此类损伤应及时就医进行治疗,并在康复期间注意保护受伤的肌腱。
日常生活中应保持良好的手部卫生习惯,并定期检查是否有异常症状出现。若发现有持续性疼痛、肿胀等症状时应及时就医检查是否为扳机指或其他相关疾病。

2024-10-28 18:12

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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