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睡眠的神经机理是什么
补充说明：睡眠的神经机理是什么
2024-09-01 23:30
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林玉洁 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
睡眠的神经机理是大脑皮层内抑制过程占优势，使兴奋和觉醒水平降低。
当人进入睡眠状态时，大脑中的某些区域会变得活跃，而其他区域则处于相对静止的状态。这种变化导致了大脑皮层内抑制过程占优势，使得兴奋和觉醒水平降低。长期失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状，严重者还可能影响情绪稳定，出现焦虑、抑郁等心理问题。
对于睡眠障碍的诊断，可以进行多导睡眠图监测(MPSG)、脑电图(EEG)以及血液激素水平检测等。针对睡眠障碍，可以通过认知行为疗法(CBT)来改善睡眠质量。此外，药物治疗如使用苯二氮卓类药物如地或非苯二氮卓类药物如唑酒石酸唑吡坦片也是常用的治疗方法。
建议保持规律的作息时间，避免睡前摄入咖啡因和酒精，创造一个安静舒适的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。
2024-09-02 10:47
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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