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风湿性关节炎能跑步吗
补充说明：风湿性关节炎能跑步吗
a******W 2024-11-12 15:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
风湿性关节炎患者可以跑步，但要避免剧烈运动。
适当的跑步有助于提高身体免疫力，改善血液循环，缓解症状。但是剧烈运动会增加关节负担，引起疼痛和肿胀，不利于病情恢复。因此，需要根据自身状况调整运动强度和频率。若发现关节出现红、肿、热、痛等不适症状，则需及时就诊。
除了跑步外，游泳也是适合风湿性关节炎患者的锻炼方式，因为水中的浮力能够减少关节的压力。
对于风湿性关节炎患者来说，关键是定期监测症状变化，并在医生指导下制定合适的运动计划以维护关节健康。
2024-11-12 15:23
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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