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木薯叶子能吃吗
补充说明：木薯叶子能吃吗
2023-09-23 01:29
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
木薯叶子一般能吃，但需适量食用。
木薯叶子当中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以辅助促进胃肠道蠕动，有利于消化，同时木薯叶子当中含有的维生素C，还可以辅助提高机体的免疫力，所以木薯叶子一般能吃。但需注意避免过量食用木薯叶子，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
此外，对木薯叶子过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中还需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响身体健康。
2023-09-23 20:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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