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长期压抑不开心会得什么病
补充说明：长期压抑不开心会得什么病
2024-06-20 15:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
长期压抑不开心可能会导致抑郁症、焦虑症等疾病，建议患者及时就医进行治疗。
1.抑郁症
如果长时间处于抑郁状态，会导致大脑中的神经递质失衡，从而引发抑郁症。该疾病的典型症状包括情绪低落、兴趣减退、精力下降等。对于轻度至中度的抑郁症，心理疗法如认知行为疗法或人际治疗可能有效；而对于重度抑郁症，则需要药物治疗，常用抗抑郁药有盐酸氟西汀、盐酸舍曲林等。
2.焦虑症
长期的情绪压抑可能导致个体对生活中的各种压力和挑战产生过度担忧和恐惧感，进而发展为焦虑症。其主要表现为持续性的紧张不安、心悸、出汗等症状。针对焦虑症，常用的治疗方法包括认知行为疗法、放松训练以及药物治疗，其中苯二氮卓类镇静催眠药是首选的一线用药，代表药物有、阿普唑仑等。
为了保持身心健康，建议定期参加户外活动，与朋友交流分享心情，并且可以寻求专业心理咨询师的帮助，以缓解负面情绪的影响。
2024-06-20 15:53
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
