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胆固醇偏高怎么调理才会降
补充说明：胆固醇偏高怎么调理才会降
a******W 2025-01-22 09:50
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胆固醇偏高可以通过饮食疗法、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等方法来进行调理。
1.饮食疗法
通过减少饱和脂肪和胆固醇摄入来降低血液中的低密度脂蛋白水平。适用于轻度至中度升高的患者，作为辅助手段配合其他治疗。
2.运动疗法
增加身体活动有助于提高代谢率、改善血液循环及降低血脂水平。适合于无禁忌症且体力允许之个体，并应根据医嘱制定个性化计划。
3.他汀类药物
他汀类药物能够抑制肝脏合成胆固醇，从而降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。主要用于原发性高胆固醇血症以及混合型高脂血症的治疗。使用时需注意肝功能监测。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物能促进极低密度脂蛋白从肝脏清除，进而影响低密度脂蛋白的代谢。对于调节血脂有一定效果。在服用过程中要定期检查肌酶谱和转氨酶等指标。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂可以与胆汁酸结合形成不溶性复合物，阻止其被小肠吸收而随粪便排出体外。主要针对胆酸过多引起的胆固醇升高。如消胆胺、考来烯胺等。
胆固醇偏高者应注意均衡饮食，避免高脂食物，如红肉和黄油，并确保适量运动以维持健康体重。必要时，在医生指导下使用上述药物以控制胆固醇水平。
2025-01-22 09:50
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