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桔饼哪里的正宗
补充说明：桔饼哪里的正宗
2023-09-23 03:06
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
桔饼指的是用桔子皮和其他物质制作而成的食品，一般正宗的是毛桔。
毛桔含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，还能够促进肠道蠕动，帮助消化。毛桔中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常发育，维护视力。此外，毛桔中还含有丰富的维生素C，可以促进皮肤胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤的弹性。需要注意的是，毛桔中含有大量的酸性物质，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议适量食用。
如果患者食用毛桔后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者要注意饮食均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。同时患者要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。
2023-09-23 21:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
