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偏头痛可以吃优质蛋白质吗

发病时间:不清楚

偏头痛可以吃优质蛋白质吗

补充说明:偏头痛可以吃优质蛋白质吗

2024-06-04 18:14

偏头痛 血糖 低血糖 头痛 奶酪 巧克力 乳糖 过敏 鸡蛋

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雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:擅长痴呆,帕金森,脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。

提问

偏头痛患者可以适量摄入优质蛋白质,但需注意食物选择和摄入量。
偏头痛患者在发作期间,适量摄入优质蛋白质可以稳定血糖水平,减少低血糖引起的头痛,并提供必要的氨基酸支持神经系统功能。但应注意食物选择,避免可能诱发偏头痛的食物,如奶酪、巧克力等。此外,个体差异较大,建议在医生指导下调整饮食。
对于某些特定人群,如乳糖不耐受者或过敏体质者,应谨慎选择含乳制品的优质蛋白来源,如豆类食品或鸡蛋。同时,过度摄入任何食物都可能导致不适,因此需要控制每日总热量摄入,以维持健康体重。
合理膳食与规律作息有助于预防偏头痛,若症状持续或加重,应及时就医咨询专业医师的意见,以便制定适合个人的治疗方案。

2024-06-05 10:15

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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