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苏打水有什么作用
补充说明:苏打水有什么作用
a******W 2025-01-20 15:04
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苏打水具有抗酸胀气、缓解消化不良、促进尿液排出、预防痛风、改善皮肤健康等功效和作用。
1.抗酸胀气
苏打水中含有碳酸氢钠,能够中和胃酸,从而减轻因过多胃酸引起的不适感。
2.缓解消化不良
适量饮用苏打水有助于平衡体内胃酸浓度,促进食物分解吸收,进而减轻胃肠负担。
3.促进尿液排出
由于苏打水具有利尿作用,因此可以增加排尿量,辅助肾脏清除体内的废物和过量的盐分。
4.预防痛风
苏打水能提高尿液pH值,降低尿酸溶解度,促进其结晶形成并被排出体外,从而起到预防痛风的效果。
5.改善皮肤健康
苏打水中的碱性物质可以帮助调节皮肤的酸碱度,减少皮脂分泌,从而改善油性及暗疮皮肤。
在选择饮用苏打水时,应注意避免过量摄入,以免引起水肿或干扰矿物质吸收。对于有潜在肾脏疾病风险的人群,应谨慎使用高磷版本的苏打水,以减少肾脏负担。
2025-01-20 15:04
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。