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长期喝纯牛奶好吗
补充说明：长期喝纯牛奶好吗
a******W 2024-10-14 09:52
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期适量喝纯牛奶对大部分人是有益的，可作为日常饮食的一部分来帮助维持身体健康。
纯牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素A、钙等多种营养成分，能够为身体提供必要的养分。蛋白质是构成人体的基本元素之一，有助于维持肌肉强度和功能。脂肪是细胞膜的重要组成部分，并参与激素合成。维生素A在视觉发育及维护上扮演关键角色，而钙则与骨骼健康息息相关。此外，纯牛奶中的天然免疫调节因子可能具有一定的抗炎作用。但需注意的是，纯牛奶中也含有一定量的饱和脂肪和胆固醇，因此不宜过量摄入，尤其是对于存在心血管风险因素的人群。
但对于乳糖不耐受者来说，长期饮用纯牛奶可能会导致腹泻、腹胀等不适症状。
建议在选择长期饮用纯牛奶时，应考虑个体差异以及是否存在过敏或不耐受等情况。同时，确保从可靠的来源购买经过巴氏消毒或其他适当处理的安全产品以减少潜在的风险。
2024-10-14 09:52
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
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