发病时间：不清楚
女人小腿肚抽筋是什么原因引起的
补充说明：女人小腿肚抽筋是什么原因引起的
2023-09-23 04:37
我要咨询
精选回答(1)
曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
女人小腿肚抽筋多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是日常生活中不注意自身保暖情况，可能会使小腿部位受到寒冷刺激，使局部血液循环流动不畅，会出现小腿肚发凉、酸胀感、抽筋等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现缺钙现象，会出现小腿肌肉痉挛、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时可以多吃含钙量高的食物，比如排骨、牛奶等。
3、下肢静脉曲张
如果长期站立，可能会使下肢静脉回流受阻，容易诱发下肢静脉曲张，会出现下肢乏力、酸胀、抽筋等情况。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，还要避免长期站立。
4、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的人群，长期弯腰工作会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、疼痛等症状，随着病情发展，会出现下肢肌肉萎缩、小腿抽筋等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、骨质疏松
经常吸烟喝酒，可能会影响体内钙元素，容易导致骨质疏松，大部分患者会出现骨痛、肌肉痉挛、骨折等情况。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，同时可以吃一些排骨汤、鲫鱼汤等食物进行调理。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:32
举报相关问题
向医生提问
指病变范围仅在下肢浅静脉，因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱，影响血液回流，引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉，少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲，多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
