首页> 内科> 消化内科> 舌苔发黄> 舌苔发黄厚腻怎么调理

医生回答(1)

闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

舌苔发黄厚腻可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、精神调理、药物调理等方法进行改善。

1、饮食调理

饮食上,患者应注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、黄瓜等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重症状。

2、生活调理

生活调理主要是保持良好的生活习惯,避免熬夜,规律作息,保证充足的睡眠。

3、运动调理

患者平时也可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑、打羽毛球等,可以促进体内血液循环,有助于增强体质,从而改善不适症状。

4、精神调理

保持良好的心态,避免情绪激动和紧张,可以通过听音乐、冥想等方法放松心情,有助于改善症状。

5、药物调理

如果是湿热引起的舌苔发黄厚腻,患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行调理。如果是胃火旺盛引起的,患者可以遵医嘱服用藿香清胃颗粒、清胃散等药物进行调理。如果是脾虚引起的,患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。

如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-11-03 22:40

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