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粘米粉做米糕的方法
补充说明：粘米粉做米糕的方法
2023-09-23 03:01
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
粘米粉做米糕的方法主要是先将米粉泡好，然后再添加一些配料，比如红枣、核桃、芝麻、桂圆等。
粘米粉主要是由大米制作而成的，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。在制作米糕的时候，首先需要将大米清洗干净，并且浸泡一段时间，可以使米糕更加松软，口感也会更好一些。在制作米糕的时候，还需要加入一些配料，比如红枣、核桃、芝麻、桂圆等，可以使米糕的营养更加丰富，也可以使米糕的口感更好一些。
虽然粘米粉的好处有很多，但是并不适合所有的人群吃，尤其是对糯米粉过敏的人群，吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
