发病时间：不清楚
头晕糊糊的怎么办
补充说明：头晕糊糊的怎么办
2024-09-06 12:57
我要咨询
精选回答(1)
张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
头晕糊糊的可以通过保证充足休息、合理饮食调整、改善生活习惯等方法进行治疗。
1.保证充足休息
头晕时应避免剧烈运动，保持安静，适当卧床休息。充足的休息有助于身体恢复平衡，减少头晕症状。
2.合理饮食调整
增加水分摄入，如温水、淡盐水等。适当的补充电解质可以缓解因脱水引起的头晕。同时，避免高糖、高脂食物，以免加重消化系统负担。
3.改善生活习惯
睡前用热水泡脚10-15分钟，促进血液循环和放松身心。还可以在睡前听舒缓的音乐或进行深呼吸练习。
如果头晕症状持续不缓解或伴有其他不适症状，请及时就医进行专业评估和治疗。
2024-09-06 14:36
举报相关问题
向医生提问
钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
健康问答
