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宿醉头疼能喝浓茶吗
补充说明：宿醉头疼能喝浓茶吗
2024-07-16 17:19
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
宿醉头疼时应避免饮用浓茶。
宿醉头疼是指在大量饮酒后出现的头痛症状，可能是酒精对中枢神经系统的影响导致的。浓茶中含有咖啡因和茶碱等成分，具有提神醒脑的作用。浓茶中的咖啡因和茶碱可能刺激中枢神经系统，加重头疼症状，并影响睡眠质量。如果宿醉头疼伴有脱水症状，可以适量饮用含有电解质的饮料，如运动饮料，以帮助恢复身体的水分平衡。这是因为脱水可能导致头痛加剧，而电解质饮料中的钠、钾等离子有助于维持体内液体平衡。
宿醉头疼时应避免剧烈运动和暴露于强光下，以免加重头痛。同时，保持充足的休息和良好的睡眠质量也对缓解宿醉头疼有帮助。
2024-07-16 17:57
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
