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月经不准怎么监测排卵期
补充说明：月经不准怎么监测排卵期
2023-08-01 11:58
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
月经不准可以通过日常生活调理、基础体温测定、排卵试纸检测等方法来监测排卵期。
1、日常生活调理
排卵期的女性，身体会有一定的变化，可能会出现乳房胀痛、白带增多、阴道少量出血等情况，还有可能会伴有腹部疼痛的现象。平时可以适当调整饮食习惯，多吃一些优质蛋白的食物，以及新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。
2、基础体温测定
女性在排卵期可能会出现基础体温升高的情况，一般会升高0.5°C左右，并且会持续12天左右。出现这种情况，可以使用体温计来测量体温，能够判断是否处于排卵期。
3、排卵试纸检测
女性还可以使用排卵试纸检测，可以使用晨尿进行检测，能够判断是否处于排卵期，但是可能会受到多种因素的影响，可能会出现假阳性的情况。
除此之外，还可以通过观察宫颈黏液变化、B超监测等方式来监测排卵期。如果处于备孕期间，平时要保持充足的睡眠，避免长期熬夜。
2023-08-02 01:10
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女性在不同时期由于生理或病理变化引起的乳房胀痛。常常分为病理性和生理性。
症状起因：常见病因：病理性胀痛常见于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌。生理性胀痛有以下6种原因。一、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般9mdah;13岁发生。二、经前期乳房胀痛：这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。三、孕期乳房胀痛：由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。四、产后乳房胀痛：这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。五、人工流产后乳房胀痛：这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
就诊科室：妇科
