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血脂高饮食能调过来吗?
补充说明：血脂高饮食能调过来吗?
a******W 2024-11-27 14:53
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血脂高可以通过饮食调理得到改善。
饮食中富含脂肪和胆固醇的食物摄入过多可能导致血脂升高，而合理的饮食结构可以减少这些物质的摄入，从而降低血脂水平。此外，适当的饮食调整还可以促进新陈代谢，帮助身体更好地处理和排出多余的血脂。
对于遗传性高脂血症等原发性血脂异常，单纯通过饮食控制可能效果有限，此时需要结合药物治疗。
血脂高的患者平时要注意合理膳食，避免食用高糖、高脂肪食物，同时还要加强运动锻炼，有助于减轻体重，有利于控制血脂水平。
2024-11-27 14:53
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
