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吃空心菜会通便吗
补充说明：吃空心菜会通便吗
2023-09-12 21:45
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医生回答(1)
康同全 主治医师 三甲
提问
吃空心菜一般有辅助通便的作用。空心菜是一种比较常见的蔬菜，营养价值比较高，其中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，吃了以后能够补充身体所需的营养，还可以促进肠胃蠕动，有利于大便排出，对辅助通便有一定的帮助。但是在吃空心菜的时候要注意适量，不可以一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者出现了排便困难的情况，建议及时就医治疗，患者可以在医生指导下使用麻仁润肠丸、通便灵胶囊等药物进行治疗。在日常生活中，患者还可以适当吃一些火龙果、香蕉、猕猴桃等水果，也可以起到辅助通便的作用。平时患者还要多喝水，多运动，能够促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-04 00:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
