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如何瘦下巴赘肉有效
补充说明：如何瘦下巴赘肉有效
2023-09-12 21:33
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于冬梅 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：从事临床医疗、教学及科研工作13年，对病理性疤痕的诊治具有丰富的临床经验，娴熟的掌握对面部五官、身体塑形，脂肪移植和毛发移植等
提问
瘦下巴赘肉一般可以通过按摩、饮食调整、运动锻炼、注射瘦脸针、下巴吸脂术等方式进行改善。
1、按摩
如果患者下巴部位的赘肉比较多，可以通过按摩的方式进行改善，按摩能够促进局部的血液循环，可以辅助改善局部脂肪堆积的情况。
2、饮食调整
在日常生活中，患者需要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性的食物，以免导致局部的脂肪堆积情况加重。
3、运动锻炼
患者平时也可以适当进行运动锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，通过运动锻炼的方式，能够促进局部的脂肪燃烧，同时也可以促进下巴部位的肌肉收缩，从而达到瘦下巴的效果。
4、注射瘦脸针
如果患者下巴部位的赘肉比较多，通过上述方式得不到有效改善，也可以到正规医院的整形科，通过注射瘦脸针的方式进行改善，瘦脸针的主要成分是肉毒素，能够阻断神经与肌肉之间的神经冲动，使咬肌的肌肉逐渐萎缩，从而达到瘦下巴的目的。
5、下巴吸脂术
如果患者通过上述方式得不到有效改善，也可以到正规医院的整形科，通过下巴吸脂术的方式进行改善，主要是利用负压的原理，将多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦下巴的目的。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起内分泌紊乱的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，改善下巴赘肉的情况。
2023-09-13 20:11
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瘦脸针即A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，因常用解决咬肌肥大，被称为瘦脸针。瘦脸针专业名称为肉毒素，是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。
手术时间：15分钟
注意事项： 1、病人在注射瘦脸针前14天停用阿斯匹林和阿斯匹林类药物。 2、注射瘦脸针当日要停止使用化妆品。
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