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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

女性腰酸需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是过度劳累、受凉引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等引起的。

1、过度劳累

如果平时生活中经常做重体力劳动,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行改善。

2、受凉

如果不注意自身保暖,导致腰部受到凉气入侵,可能会使局部肌肉发生痉挛,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

3、腰肌劳损

如果长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉发生劳损,从而出现局部疼痛、酸胀等症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物进行改善。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,腰椎间盘可能会发生退行性病变,使局部神经受到压迫,导致腰椎间盘突出症,大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。

5、骨质疏松症

如果长期挑食、偏食,可能会使体内营养元素不足,从而诱发骨质疏松症,大部分患者会出现腰背疼痛、乏力、全身骨痛等情况。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善。

在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-24 20:20

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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