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百香果籽会不会便秘
补充说明：百香果籽会不会便秘
2024-05-07 18:47
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
百香果籽不会引起便秘。
百香果籽富含膳食纤维，具有促进肠道蠕动的作用，从而可以起到预防便秘的效果。但不建议过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
摄入不足水分或过多高脂肪食物可能导致便秘。因此，日常生活中应保持充足的水分摄入，并避免过多摄入高脂肪食物。
对于存在长期排便困难等问题的人群，建议定期进行体检以监测结肠健康，必要时可咨询医生是否需要进一步检查或治疗。
2024-05-07 19:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
