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打完球膝盖后面的筋伸直和弯曲就痛怎么办
补充说明：打完球膝盖后面的筋伸直和弯曲就痛怎么办
a******W 2024-11-26 14:30
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
打完球膝盖后面的筋伸直和弯曲就痛可以考虑采取中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的膝关节问题。
1.中医推拿
中医推拿通过手法作用于经络穴位以促进气血流通、缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。适用于局部软组织损伤引起的轻微膝后肌群不适。在专业人员指导下进行为宜。
2.针灸疗法
针灸疗法是将特制的针具刺入人体特定穴位，刺激神经、血管和肌肉，达到止痛效果的一种传统中医疗法。对于因运动导致的轻度膝关节后侧肌肉劳损具有一定的舒缓作用。在接受针灸时应保持放松状态。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应和疼痛感觉，起到镇痛作用。适合解决因过度运动造成的轻微膝关节后方肌腱及韧带拉伤所引起的疼痛。使用前需评估个体差异及可能的副作用风险。
4.关节保护剂
关节保护剂可以减缓软骨退化，改善关节功能，对缓解运动后关节不适有一定帮助。对于存在轻微关节积液或软骨磨损的患者，可作为辅助治疗手段。须遵医嘱服用。
5.关节腔注射
关节腔注射通过向受影响区域注入药物来减少炎症和缓解疼痛，有助于恢复关节功能。针对严重膝关节后部结构损伤或慢性疾病状况下引发的剧烈疼痛情况。应在无菌条件下由专业医师执行此操作。
在处理膝后肌群疼痛期间，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中注意休息，适当活动，如散步等，有利于机体健康。
2024-11-26 14:30
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
