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吸脂减肥能不能吃牛肉羊肉
补充说明：吸脂减肥能不能吃牛肉羊肉
2024-06-14 10:46
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权鑫 主治医师 空军军医大学西京医院 三甲
擅长：眼周美容整形，手术除皱，男性会阴整形
提问
吸脂减肥后可以适量食用牛肉和羊肉，但需注意控制摄入量。
在吸脂减肥后，患者的身体处于恢复阶段，此时适量摄入牛肉和羊肉可以提供必要的营养支持，如蛋白质和铁质，有助于增强肌肉力量和改善贫血。但需要注意的是，由于牛肉和羊肉含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，过量摄入可能会导致血脂升高，不利于身体健康。因此，在饮食上应适量控制牛肉和羊肉的摄入量，同时结合均衡饮食和适量运动，以达到最佳的减肥效果。
如果患者本身存在高血脂、高血压等慢性疾病，则不建议过多摄入牛肉和羊肉，以免加重病情。
对于吸脂减肥后的患者来说，除了合理饮食外，还应注意保持良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累，以促进身体的康复和健康。
2024-06-14 13:41
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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