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元宵一般要煮多久
补充说明：元宵一般要煮多久
2023-09-23 00:17
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
元宵一般要煮15-20分钟左右。但具体时间需要根据元宵的大小以及锅底的大小等进行判断，因此，煮元宵的时间也会有所差异。
元宵是由糯米粉、猪板油、白糖等原料制作而成的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进新陈代谢，增强机体免疫力。元宵的主要原料是糯米粉，而糯米粉中含有大量的淀粉，如果元宵比较大，锅底也比较大，煮的时间可能会比较长，一般需要20分钟左右。如果元宵比较小，锅底也比较小，煮的时间可能会比较短，一般需要15分钟左右。
但需要注意的是，不建议过量食用元宵，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对糯米过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:44
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