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失眠症状到底会带来哪些危害

发病时间:不清楚

失眠症状到底会带来哪些危害

补充说明:失眠症状到底会带来哪些危害

2023-08-04 12:16

失眠 免疫力下降 内分泌失调 焦虑症 抑郁症 心脑血管疾病 月经不调 皮肤 长痘 紧张 焦虑 情绪低落 血压升高 睡眠

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

偶尔失眠一般没有明显危害,但如果长期失眠,可能会导致免疫力下降、内分泌失调、焦虑症、抑郁症、心脑血管疾病等。

1、免疫力下降

长期失眠会导致身体免疫力下降,容易受到细菌或病毒入侵,从而引起各种疾病。

2、内分泌失调

长期失眠会导致体内激素分泌紊乱,从而出现月经不调、皮肤暗黄、长痘等症状。

3、焦虑症

长期失眠会使人体长期处于紧张、焦虑的情绪中,可能会引起焦虑症。

4、抑郁症

长期失眠会使人体无法得到充分休息,从而导致人体情绪低落,出现抑郁症。

5、心脑血管疾病

长期失眠会导致人体交感神经兴奋,从而引起血压升高,增加心脑血管疾病的发生概率。

在日常生活中,应该保持良好的作息习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。如果长期失眠,应该及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。

2023-08-05 20:03

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

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