发病时间：不清楚
手脚冰凉畏寒怕冷是怎么回事
补充说明：手脚冰凉畏寒怕冷是怎么回事
2023-09-23 00:36
我要咨询
精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
手脚冰凉畏寒怕冷多考虑是不注意保暖引起的，也可能是阳虚、气血不足、气血瘀滞、脾胃虚弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不注意保暖
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖，可能会影响体内血液循环，从而出现手脚冰凉、畏寒等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，患者主要表现为身体怕冷、四肢不温、精神不振等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行改善。同时，患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，还可能会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
4、气血瘀滞
如果长期不良的情绪或经常熬夜，可能会导致体内气血循环不畅，从而诱发气血瘀滞，也会影响体内血液循环，出现手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。可以在医生的指导下服用血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝散等药物进行治疗。同时也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
5、脾胃虚弱
如果长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致脾胃功能虚弱，从而影响体内气血运行，出现手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时到医院就医治疗。
2023-09-23 20:47
举报相关问题
向医生提问
寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
