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老年人能吃西梅干吗
补充说明：老年人能吃西梅干吗
a******W 2025-01-13 10:00
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老年人可以适量食用西梅干。
西梅干含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。但需要注意的是，由于西梅干含糖量较高，所以糖尿病患者应慎用。
如果老年人存在腹泻、肠梗阻等消化系统疾病，则不建议食用西梅干。
对于老年人而言，在日常生活中要注意饮食均衡，并且要定期体检，以便及时发现身体的问题。
2025-01-13 10:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
