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猪腰怎么煲汤补肾
补充说明：猪腰怎么煲汤补肾
2023-07-14 09:48
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
猪腰可以与山药、枸杞、杜仲等食物一起煲汤补肾。
1、山药
猪腰与山药一起煲汤，可以起到补肾、健脾的功效，对脾肾虚弱引起的腰膝酸软、乏力、便溏等症状有一定的缓解作用。
2、枸杞
猪腰与枸杞一起煲汤，可以起到补肾、明目的功效，对肾虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣、盗汗等症状有一定的缓解作用。
3、杜仲
猪腰与杜仲一起煲汤，可以起到补肾壮阳的功效，对肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状有一定的缓解作用。
除此之外，猪腰还可以与生姜、红枣等食物一起煲汤。建议在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累。
2023-07-19 22:52
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
