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锌缺乏的原因包括
补充说明：锌缺乏的原因包括
2023-09-23 03:12
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
锌缺乏的原因可能包括摄入不足、吸收障碍、需求量增加、丢失过多、先天性因素等。
1、摄入不足
长期挑食、偏食等原因可能会导致患者出现锌摄入不足的情况，从而导致出现锌缺乏。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适当进食富含锌的食物，如猪肝、鸡蛋黄等。同时，患者也可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
2、吸收障碍
如果患者存在胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，可能会导致锌元素吸收障碍，从而引起缺锌的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过补锌的药物进行治疗，如葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等。
3、需求量增加
如果患者处于生长发育期，对于营养物质的需求量比较大，如果此时没有及时补充营养，可能会导致体内锌元素不足，从而出现身体生长发育迟缓、食欲减退等症状。建议患者可以适当增加营养，多吃富含锌的食物，如猪肉、牛肉等。必要时，患者也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
4、丢失过多
如果患者存在急性腹泻、长期慢性腹泻等情况，可能会导致锌元素从胃肠道流失，从而引起缺锌的情况。建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含锌的食物，如猪肝、鸡蛋黄等。
5、先天性因素
如果患者在胚胎发育时期，母体出现了营养不良的情况，可能会导致胎儿出现缺锌的情况。建议患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含锌的食物，如猪肝、牛肉等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜;同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现了不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:16
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
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