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脚踝韧带损伤多久能恢复正常
补充说明：脚踝韧带损伤多久能恢复正常
2025-01-23 21:25
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王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
脚踝韧带损伤恢复正常的时间因损伤严重程度而异，轻者可能2-3周恢复，重者则可能需3-6个月甚至更久，建议患者及时就医。
建议患者在损伤发生后，应立即遵循RICE原则，即休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢，以减轻肿胀和疼痛。同时，要及时就医，明确损伤程度，接受专业治疗。在恢复过程中，严格按照医生的建议进行康复训练，从早期的简单关节活动，到后期的力量训练和平衡训练，循序渐进，避免过早负重或过度活动，以免影响恢复。
2025-01-23 21:26
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
