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维生素h就是维生素B7吗
补充说明：维生素h就是维生素B7吗
2024-06-14 10:34
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素H通常指维生素B7，两者是同一种物质。该药物可用于治疗皮肤疾病、消化系统疾病等。
维生素B7是一种水溶性维生素，在体内发挥着重要的作用，参与细胞生长和修复过程，并且能够促进脂肪代谢以及维持正常的神经系统功能。缺乏维生素B7可能会导致皮肤干燥、湿疹、口腔溃疡等症状出现，还可能引起腹泻、腹胀等消化道不适症状。
患者可以在医生指导下使用含有维生素B7的食物进行补充，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物；同时也可以通过口服复合维生素片来满足身体对多种营养素的需求。此外，还可以在专业医师操作下进行激光疗法或光疗，有助于改善皮肤问题。
建议定期体检以监测血液中的维生素水平，确保摄入足够的维生素B7和其必需营养素。对于存在特定健康状况的人群，例如长期服用某些药物或患有慢性疾病者，则应特别注意是否需要额外增加维生素B7的摄入量。
2024-06-14 13:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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