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【治疗青春豆去哪里医院治疗好？】
补充说明：【治疗青春豆去哪里医院治疗好？】
a******W 2023-09-25 12:05
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医生回答(1)
米贵水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【治疗青春豆去哪里医院治疗好？】青春豆一般是指豌豆，不存在治疗青春豆去哪里医院治疗好的说法。青春豆是常见的食物，也是一种药物，适量吃可补充营养元素，建议在正规渠道购买，或者去正规医院购买。如果盲目吃青春豆，可能会导致不良反应，如腹痛、腹泻等。
1、正规渠道购买：如果不清楚就地购买了青春豆，可能会导致食物来源不明，导致误食情况的发生。建议在正规渠道购买，或者将青春豆做熟后再吃;
2、购买途径：青春豆可以通过口腔、鼻子、胃肠道进入体内，建议前往专业营养机构进行烹饪。在保证卫生的情况下，清洗干净后生吃或烹饪熟后吃，可以补充营养，也可以当作零食偶尔吃;
3、正规医院购买：如果无法确定青春豆的来源，也可以直接购买青春豆或者青春豆粉，但一般会在正规渠道购买。因为正规医院一般是经过严格检测后，才会发售、上市。如果无法确定所选的青春豆是否是真正的青春豆，建议购买正规厂家的产品;
4、其他：如果不清楚青春豆的来源，也可以将青春豆做熟后吃，可以补充营养元素，如维生素E、蛋白质、膳食纤维等。但因为青春豆中含有皂素、胰蛋白酶抑制剂、脂肪氧化酶等物质，如果吃得过多，可能会刺激胃肠道，造成腹痛、恶心、腹泻等胃肠道不适症状。
虽然青春豆中含有丰富的营养元素，但在日常食用量情况下，不足以发挥其营养价值。建议在日常饮食中适当吃，同时注意饮食多样化。
2023-09-25 12:05
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
