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来月经了可以做足疗按摩吗
补充说明：来月经了可以做足疗按摩吗
2024-07-25 11:06
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
来月经时应避免进行足疗按摩，以免加重经期不适症状或引起内脏功能紊乱。
来月经时，女性身体处于较为敏感和脆弱的状态，此时进行足疗按摩可能会刺激子宫收缩，加重经期不适症状。此外，足部穴位与内脏器官有密切联系，不当的按摩手法可能引起内脏功能紊乱。对于经期不规律或痛经严重的女性，应避免进行足疗按摩。若必须进行，则应选择温和的按摩手法，并注意按摩力度和时间。
建议在经期期间避免进行足疗按摩，如有需要可咨询医生或专业。同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，如避免过度劳累、保持充足睡眠、均衡饮食等。
2024-07-25 13:49
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
