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芹菜叶属于什么垃圾
补充说明：芹菜叶属于什么垃圾
2023-09-23 03:04
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
芹菜叶属于绿色蔬菜，一般来说，适量食用芹菜叶对身体有一定的好处。但不建议过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
芹菜叶中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养物质，还含有芹菜素、芹菜苷等特有的营养成分。适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，有利于身体健康。但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对于芹菜过敏的人群也不建议食用芹菜叶，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，对于患有低血压、腹泻等疾病的患者，建议避免食用芹菜叶，以免加重病情。同时，对于芹菜过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若有不适，应及时就诊。
2023-09-23 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
