发病时间：不清楚
七星鱼煲黑豆的功效
补充说明：七星鱼煲黑豆的功效
2023-07-25 15:35
我要咨询
精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
七星鱼煲黑豆具有补充营养、促进消化、提高免疫力等功效，但需要注意过敏者禁食，以免对身体产生不良影响。
1、补充营养
七星鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、铁、锌、硒等营养成分，可以为人体提供所需要的营养物质，促进新陈代谢，起到补充营养的作用。
2、促进消化
黑豆中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、膳食纤维等营养物质，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、提高免疫力
黑豆中含有丰富的维生素、蛋白质、卵磷脂、异黄酮以及碳水化合物等成分，可以提高人体免疫力，有利于身体的健康。
除此之外，还具有改善记忆力、预防心脑血管疾病等功效，但需要注意过敏者禁食，以免对身体产生不良影响。若患者食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-07-26 02:42
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
