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喝果汁拉肚子怎么回事
补充说明：喝果汁拉肚子怎么回事
2024-08-24 23:20
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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
喝果汁拉肚子可能是由果汁中的果糖、乳糖不耐受、肠道菌群失调等引起的。
1.果汁中的果糖
果糖是一种天然存在于水果中的糖分，摄入过多可能导致肠道蠕动加快，引起腹泻。减少果汁摄入量或选择低果糖的替代品是缓解症状的有效方法。
2.乳糖不耐受
乳糖不耐受是指人体缺乏分解乳糖的酶，导致摄入含乳糖的食物后出现腹泻、腹胀等症状。避免饮用含乳糖的饮料或食物，如使用无乳糖或低乳糖产品，可有效改善症状。
3.肠道菌群失调
肠道菌群失调可能导致有害菌数量增加，产生大量气体和毒素，刺激肠道黏膜引发腹泻。调整饮食结构、增加益生菌补充剂如酸奶等有助于恢复肠道健康。
在喝果汁后出现拉肚子的情况时，应停止饮用果汁，并注意保持充足的水分摄入以避免脱水。建议进行粪便常规检查和可能的过敏原检测以确定具体原因。
2024-08-26 09:19
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
多发人群：所有人群，经常乱吃东西的人，肠胃敏感的人
临床检查：蛋白质、氨基酸分解产物试验 伦代试验 胶囊内视镜 平均红细胞血红蛋白浓度 血清铜 粪钾
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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