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毛孔堵塞怎么清理毛孔
补充说明：毛孔堵塞怎么清理毛孔
2024-10-30 18:21
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谢小元 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长药物与光电技术联合治疗痤疮、玫瑰痤疮、色素性皮肤病、血管性皮肤病、瘢痕及皮老化相关性皮肤病等各种损容性皮肤疾病。
提问
毛孔堵塞可以通过使用含水杨酸/果酸药膏/洗面奶、增加摄入维生素A/C/E/锌、使用清洁工具如电动洁面仪/洁面刷、使用具有清热解毒/活血化瘀作用中药等方法进行清理。
1.使用含水杨酸/果酸药膏/洗面奶
水杨酸或果酸可以软化角质层，促进皮肤更新，有助于清理毛孔。但使用时应避免频繁或过度使用，以免引起皮肤刺激。
2.增加摄入维生素A/C/E/锌
维生素A、C、E和锌都对皮肤健康有益，可促进角质层正常代谢。适量补充这些营养素可能有助于改善毛孔堵塞问题。但需注意个体差异及潜在的药物相互作用。
3.使用清洁工具如电动洁面仪/洁面刷
定期使用电动洁面仪或洁面刷可以帮助去除多余油脂和污垢，减少毛孔堵塞。但要注意避免过度清洁导致皮肤受损。
4.使用具有清热解毒/活血化瘀作用中药
一些中药如金银花、连翘等具有清热解毒作用，而当归、红花等则能活血化瘀。根据个人情况选择合适的中药进行内服或外用可能有助于改善毛孔堵塞问题。但需在专业中医师指导下使用。
治疗期间应保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、均衡饮食，并避免摄入过多的糖分和油脂食物。同时要保持心情舒畅，避免情绪波动过大影响内分泌平衡。
2024-10-30 18:22
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毛孔堵塞，皮肤粗糙是人们面临的一大皮肤问题。毛孔堵塞，里面的油脂排不出来，就会导致皮肤粗糙或形成粉刺。
症状起因：1、老化松弛这一点相信很多人都知道，随着年龄的增长，细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，毛孔自然也就不再紧致，毛孔堵塞皮肤粗糙很容易便会形成线状的“雨滴形”毛孔。此时如果不做适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大，而肌肤也随之变得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮肤粗糙的现象。2、缺水干燥毛孔堵塞皮肤粗糙对于女人来说，肌肤健康的基础就是水分。关于毛孔堵塞皮肤粗糙真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙，毛孔堵塞皮肤粗糙保护肌肤不受外界伤害;肌肤细胞则是一块块的砖块，需要水分来连接黏合。关于毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了，必然会干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，时间长了，毛孔自然愈发明显，粗糙也愈发明显。3、角质代谢缓慢肌肤细胞的老化也会导致皮肤角质代谢的缓慢。此时老旧角质会堵塞你的毛孔，毛孔被渐渐撑大，越发显得肌肤不平滑、肤质不均。关于毛孔堵塞皮肤粗糙更可怕的是，毛孔堵塞会引发恶性循环：毛孔堵塞皮肤粗糙肌肤会因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，进而加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大、肌肤越来越粗糙。这也是导致毛孔堵塞皮肤粗糙形成的另一个原因。4、出油异常毛孔堵塞皮肤粗糙由于压力和环境因素，相当一部分25到30岁女性的皮肤会异常的出油，这是更多过青春期的人出油太多的原因。关于毛孔堵塞皮肤粗糙为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙。对于有类似问题的女性，用单纯的控油产品很难多根本上解决问题。这是形成毛孔堵塞皮肤粗糙起到主要因素的。
就诊科室：皮肤病
