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姨妈期间可以吃杨桃吗
补充说明：姨妈期间可以吃杨桃吗
2023-09-06 23:15
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
姨妈一般是指月经，月经期间可以吃杨桃，但要注意适量。
杨桃是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、矿物质等营养成分。月经期间适量吃杨桃，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而增强自身体质。另外，杨桃中含有丰富的草酸，可以促进体内钙元素的吸收，具有一定的补钙作用。
但要注意适量，因为杨桃性寒，过量食用可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
在日常生活中，患者要注意腹部保暖，避免受凉，同时要注意饮食健康，可以吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-04 00:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
