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芝麻酱烧饼的做法
补充说明：芝麻酱烧饼的做法
2023-09-07 23:54
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
芝麻酱烧饼通常是用芝麻酱和面粉制作而成，营养丰富，味道香醇，可以补充身体所需的营养物质。通常可以搭配鸡蛋、蔬菜、肉类等食物一起食用，能够使营养更加丰富。
1、芝麻酱
芝麻酱是由芝麻制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙元素等营养成分，可以补充身体所需的营养物质，而且口感也比较香醇。芝麻酱可以和鸡蛋一起炒制，也可以和蔬菜一起炒制，比如菠菜、芹菜、白菜等，可以使营养更加丰富，也不容易使身体出现不适症状。
2、面粉
芝麻酱可以和面粉一起制作烧饼，比如小麦粉、黄豆粉等，可以使面粉的营养价值增加，也可以使口感更加香醇。
3、蔬菜
芝麻酱烧饼也可以搭配蔬菜一起食用，比如芹菜、油麦菜、菠菜等，可以使营养价值增加，也可以使菜品的口感更加丰富。
4、肉类
芝麻酱烧饼也可以搭配肉类食物一起食用，比如鸡肉、牛肉、鱼肉等，可以使营养价值增加，也可以使菜品的口感更加鲜美。
5、其他
芝麻酱烧饼还可以搭配豆沙、杏仁等食物一起食用，可以使营养价值更高，对身体健康有一定的好处。
需要注意的是，对芝麻酱或者鸡蛋过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-08 20:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
